Диабет и спиртное: правила употребления

Алкоголь и диабет

Две рюмки алкоголя, особенно на голодный желудок, могут вызвать падение уровня глюкозы в крови ниже 40 мг% (2,2 ммоль/л) у людей, страдающих диабетом. Это может произойти даже в том случае, если уровень алкоголя в крови ниже степени слабой интоксикации. Гипогликемия может проявиться не сразу после того, что принято называть «слегка выпить за компанию», то есть человек, больной диабетом, находится в опасности в течение нескольких часов (от 6 до 36 часов) после одной-двух рюмок.

Симптомы гипогликемии (дрожь, раздражительность, головокружение, невнятная речь и так далее) очень похожи на признаки алкогольной интоксикации. Имейте в виду, что запах алкоголя изо рта (даже после единственной рюмки) может дезориентировать сотрудника ГАИ или вашего приятеля и симптомы гипогликемии будут ошибочно приняты за признаки опьянения. Подумайте, прежде чем выпить!

Алкоголь может сильно снизить уровень содержания глюкозы в крови, особенно если его употреблять натощак. Когда содержание глюкозы в крови падает слишком низко, печень обычно выделяет отложенную ранее глюкозу. Алкоголь блокирует такое выделение глюкозы и ускоряет действие в снижении ее уровня. Низкий уровень содержания глюкозы в крови может также наблюдаться и через несколько часов после употребления алкоголя. Кроме того, алкоголь содержит значительное количество калорий, а сладкие вина — и большое количество глюкозы.

Врачи не рекомендуют вам употреблять алкоголь!

Пить нежелательно
Пить алкоголь нежелательно

Однако если вы все же не отказываетесь от употребления алкоголя:

  • обязательно делайте это за едой или после еды и не пропускайте приемов пищи по вашему плану питания
  • обязательно соблюдайте время приемов пищи и инъекций инсулина
  • не употребляйте сладких алкогольных напитков, таких, как ликеры и сладкие вина
  • не пользуйтесь сладкими газированными напитками, фруктовыми соками или тоником для смешивания коктейлей; вместо этого пользуйтесь газированными напитками без сахара или простой водой

Помните, что от чрезмерного употребления алкоголя вы можете прибавить в весе. Алкоголь способствует ожирению печени, ухудшает ее функциональную способность, повреждает поджелудочную железу. Употребление алкоголя опасно при лечении сульфаниламидными сахароснижающими препаратами, это может стать причиной кетоацидоза.

Adblock detector