Особенности течения 31 недели беременности

Фото живота на 31 неделе
Фото живота на 31 неделе беременности
Фетометрические показатели (размеры плода) на 31 неделе беременности
Средний вес плода, гр. 1630
Вес плода, гр. 1100-2230
Бипариентальный размер головы (БПР), мм 73-87
Лобно-затылочный размер, мм 93-109
Окружность головы (ОГ), мм 273-315
Окружность живота (ОЖ), мм 247-301
Длина бедренной кости (БК), мм 54-64
Длина костей голени, мм 50-60
Длина плечевой кости, мм 51-59
Длина костей предплечья, мм 44-52

На 31 неделе беременности кожа малыша приобретает более светло-розовый оттенок, а под кожей уплотняется подкожно-жировой слой, который состоит из белого и бурого жира. Этот слой позволяет плоду набирать вес и становиться более плотным. Подкожно-жировой слой принимает на себя функцию терморегуляции, которую до недавнего времени выполняла первородная смазка, удерживающаяся на коже плода благодаря первородному волосяному покрову (так называемого лануго) — с этого срока количество смазки и волос на тебе малыша будет уменьшаться. Однако, иногда бывают случаи, когда ребенок рождается с обильным волосяным покровом на теле (это связано с индивидуальными генетическими особенностями).
На 31 неделе беременности у малыша совершенствуются отделы головного мозга, которые отвечают за интеллект. Поэтому уже на этом сроке становится важным общение матери с малышом — это могут быть разговоры с поглаживанием живота и пение песен — кстати, приложив ладонь к животу, толчки малыша могут почувствовать и другие родственники, например папы или старшие дети. Исследования показывают, что дети, с которыми разговаривали в третьем триместре беременности, быстрее сверстников осваивают речь и лучше развиваются и воспринимают информацию. И это может быть важным не только для развития малыша, но и для нормализации психо-эмоционального состояния беременной женщины — общаясь с малышом, она успокаивается и готовит себя к предстоящим родам.
На 31 неделе малыши уже способны активно открывать глаза, моргать и жмуриться при наведении на живот яркой лампы. На этом сроке в радужной оболочке глаза формируется пигмент, который определяет цвет глаз малыша.
Дыхательная система продолжает свое развитие — на этом сроке продолжают созревать альвеолы, которые будут формироваться до 32 недели. Альвеолы это пузырьки, которые отвечают за обеспечение процессов газообмена в легких. Кроме того, в легких формируется сурфактант — специальная жидкость, которая не позволит легким слипнутся, при первом вдохе новорожденного.
Поджелудочная железа плода начинает вырабатывает собственный инсулин — гормон, который позволяет перерабатывать глюкозу, а печень плода секретирует желчь, который будет помогать процессам пищеварения.
В в отличие от лануго (первородного пушка плода), которые свою функцию выполнили и постепенно выпадают, волосы на голове продолжают стремительно расти (кроме того, в них уже накопился пигмент, определяющий их цвет). Однако, эти процессы протекают индивидуально и вполне возможна ситуация, когда ребенок родится абсолютно лысым — это тоже вариант нормы, который не свидетельствует о задержке в развитии малыша.
Серьезной опасностью на этом сроке представляют преждевременные роды, потому что раннее появление ребенка на свет угрожает его здоровью, поскольку организм недоношенного ребенка еще не полностью готов к самостоятельной жизни вне мамы и в дальнейшем это сильно сказывается на его развитии. Тем не менее, уровень современной медицины позволяет спасти большинство недоношенных детей в случаях преждевременных родов, однако очень важно обратиться за получением медицинской помощи своевременно.
Причинами появления преждевременных родов чаще всего заключаются в патологиях беременности и развития плода (которые выявляются во время диагностики), выкидыши в прошлых беременностях, а также вредные привычки мамы и стрессовые ситуации либо физическое перенапряжение.
Симптомами преждевременных родов является боль в нижней части живота с излитием околоплодных вод (при этом появляются и кровянистые выделения). При появлении этих симптомов следует как можно быстрее вызвать скорую или самостоятельно обратиться в роддом.

Малыш на 31 неделе беременности
Малыш на сроке 31 неделя беременности

С 31 недели беременности начинает ощущается сильная физическая нагрузка от ношения беременности, а также эмоциональная нестабильность, которая связана с ожиданием предстоящих родов, нередко вызывая нервозность и панику.
Грудь беременной женщины на этом сроке становится чувствительной и из нее начинается выделение молозива, если оно не началось до этого времени.
На 8 месяце беременности женщину в течение дня может преследовать сонливость и усталость, которая объясняется высокой нагрузкой на организм мамы, который сейчас работает на износ для того, чтобы выносить ребенка. В связи с этим особое внимание в это время стоит уделять отдыху в течение дня и крепкому сну по ночам.
С начала беременности в норме женщина должна поправиться примерно на 8-10 килограмм. Если норма не выдержана и Вы набрали слишком много лишнего веса, тогда еще не поздно пересмотреть свой рацион, потому что если ничего не менять, то за те несколько недель, которые остались до родов, Вы можете значительно набрать еще больше лишнего веса, который затруднит процесс родов и может даже вызвать осложнения в родах.
Живот на 31 неделе достигает внушительных размеров, при этом высота дна матки составляет 31-32 сантиметра. Разумеется такой объем матки, в которой находится уже большой плод, сильно сдавливает внутренние органы, что естественным образом сказывается на работе мочеиспускания, а также пищеварительной и дыхательной системах. Кроме того, значительная прибавка в весе смещает центр тяжести, оказывая влияние и на опорно-двигательный аппарат женщины, что нередко вызывает боли в ногах и пояснице.
Боли в пояснице чаще всего хорошо убираются ношением бандажа — если до этого момента Вы еще не носили бандаж, то Ваш врач может посоветовать удобный вариант для того, чтобы поддерживать животик и снимать нагрузку с поясницы. Кроме бандажа, боли в пояснице можно снять с помощью физических упражнений для беременных, которые на этом сроке стоит проводить под присмотром инструктора, специально обученного для занятий с беременными.
Боли в икроножных мышцах могут также могут появляться из-за возросшей на них нагрузки, а также из-за отеков и судорог, возникающих на 31 неделе — чаще всего причиной является дефицит кальция в организме, который необходимо будет восполнять препаратами кальция и корректировкой своей диеты.

Боли в кишечнике и заднем проходе на 31 неделе тоже не редкость. Они появляются происходит по той же причине — матка сдавливает органы пищеварения, в дальнейшем вызывая хронические запоры и геморрой.

При благополучном течение беременности по утрам женщина обнаруживает на своем нижнем белье выделения светло-молочного цвета без запаха — это является нормой. Если выделения поменяли свой цвет, запах или структуру, то все это может свидетельствовать о наличии инфекции. Для борьбы с ней необходимо своевременно обратиться к врачу, который проведет диагностику и лечение инфекции, которая может повлиять на развитие малыша. Если появились кровянистые выделения необходимо максимально срочно обратиться к врачу, так как это может говорить о скором возникновении преждевременных родов.
Беременные женщины не должны легкомысленно относиться к появлению молочницы и запускать ее течение. Дело в том, что молочница является инфекцией, которая поражает слизистую влагалища, делая ее подверженной сильной травматизации в родах. Помимо этого при родах с непролеченной молочницей Вы можете инфицировать грудного ребенка, у которого возникнет кандидоз новорожденного. Поэтому не стоит запускать молочницу на 8 месяце беременности, потому что существуют эффективны и безопасные способы ее лечения.
После 30 недели врач на приемах особое внимание будет уделять таким показателем как артериальное давление и отеки. Дело в том, что эти два показателя являются симптомами гестоза — осложнения беременности, которое негативно влияет не только на здоровье малыша, но и на здоровье мамы. Тяжелые гестозы могут вызвать даже летальный исход мамы и ребенка при родах, поэтому к гестозу необходимо относиться очень внимательно.
При отсутствии недомогания интимная жизнь на 31 неделе не противопоказана, однако, Вам может быть рекомендован половой покой, если обнаружен риск возникновения преждевременных родов. При многоплодной беременности часто врачи советуют воздержаться от секса.
На 8 месяце два раза в месяц проводится прием в женской консультации, на котором женщина получает направление на сдачу анализов мочи и крови, а также взятие мазка на микрофлору для определения возможной инфекции.
Регулярный осмотр у врача это возможность сохранить свое здоровье и не допустить появление осложнений беременности. На каждом приеме врач будет заполнять Вашу обменную карту — документ, в которой он вносит все результаты анализов, измерений, показатели жизнедеятельности плода (сердцебиение плода), а также динамику Вашего веса, высота дна матки и объема Вашего живота. На 8 месяце беременности обменную карту необходимо всегда носить с собой, потому что в случае возникновения преждевременных родов при наличии обменной карты, Вас доставят именно в то родильное учреждение, в которое Вас направили. Изучив особенности Вашей беременности по обменной карте медицинский персонал того учреждения, не теряя время на проведение исследований, сможет оказать Вам помощь максимально быстро.

С 30 по 40 неделю наступает время проведения третьего скрининга беременности. На этом сроке появляется уникальная возможность — с помощью УЗИ можно уже отчетливо увидеть Вашего малыша в формате 3d!

После 30 недели у женщины, которая ушла в декрет, появляется вероятность ведения пассивного образа жизни. Очень важно на данном сроке исключить подобный образ жизни — на 8 месяце Вам следует давать организму адекватную физическую нагрузку, которая может заключаться в регулярных и длительных (около часа) прогулках на свежем воздухе. Кроме этого можно порекомендовать выполнение комплекса упражнений гимнастики для беременных, которые можно выполнять либо дома самостоятельно, либо на специальных курсах для беременных под присмотром тренера. Очень хорошей практикой может стать посещение бассейна на этом сроке для поддержания физической формы, однако перед этим лучше посоветоваться со своим врачом — именно он знает все подробности Вашей беременности.

Это может быть полезным для Вас:
Adblock detector